Santé
Combien de pas faut-il vraiment marcher chaque jour selon son âge ? La réponse va vous étonner
Oubliez les marathons et les salles de sport hors de prix ! La marche est l’activité physique à la portée de tous. Mais saviez-vous que le nombre de pas idéal par jour dépend de votre âge, et que la vérité pourrait bien vous surprendre ? Marcher, l’exercice universel (et malin) La marche, c’est le roi des ... Read more
Pourquoi je n’enlèverai plus jamais mes chaussures en rentrant chez moi selon les chercheurs
Vous pensiez que vos chaussures étaient vos amies, et pourtant, elles débarquent chez vous avec une valise bien remplie… Hélas, ce ne sont pas des souvenirs de vacances, mais des résidus et microbes peu recommandables ! Pourquoi je n’enlèverai plus jamais mes chaussures en rentrant chez moi selon les chercheurs ? Accrochez-vous : la science ... Read more
Votre pointure de chaussures peut-elle vraiment prédire votre espérance de vie ? La réponse étonnante d’une étude scientifique
Et si votre prochaine paire de baskets pouvait en dire plus long sur votre futur que votre horoscope ? Selon une étude suédoise, la pointure de vos chaussures aurait un lien, certes étonnant, avec votre espérance de vie. Rassurez-vous, inutile de calculer l’année de votre dernier marathon à partir de vos mocassins : la science garde ... Read more
Pourquoi il faut arrêter de croire aux idées reçues sur la course à pied, selon la science
Arrêtez tout : il n’est plus l’heure de courir après les idées reçues ! Place à la course à pied repensée, à la lumière de la science et de la réalité de terrain – oubliez l’époque où l’on priait pour ne pas finir sur une jambe après un footing mal chaussé. Les blessures : un passage (presque) obligé ? ... Read more
Alerte rappel produit : Attention si vous avez acheté ces chaussures à vos enfants, grave danger de blessures
Il y a des annonces dont on se passerait volontiers, surtout lorsqu’elles concernent les plus petits. Pourtant, il est important de prendre quelques minutes pour s’y arrêter. Depuis quelques jours, un rappel de la Répression des fraudes vise des chaussures pour enfants, vendues en France entre janvier et juin 2024. À première vue, ce sont ... Read more
